طبخ البيت

English حمّل التطبيق

yogurtoats

yogurtoats

الخبر

نقدم لكم وجبات خفيفه صحيه موضحه بعدد الكالوري للطلب واتس اب الدمام ، الخبر ،والظهران ساعات تسليم الطلب ٤ م- ١٠م عدا يومي الخميس والجمعه

تواصل واطلب عبر التطبيق

الأطباق

فوائد الشوفان :الشوفان هو حبوب كاملة ذات نسبة ألياف عالية،لديه قدره مميزة على خفض الكوليسترول، أظهرت الدراسات إنخفاض بنسبة الكوليسترول بين 8%-23% لدى الأشخاص الذين يستهلكون فقط 3 غ من الألياف (أي صحن واحد من الشوفان)

الفراوله والحمل : الفراولة ضرورية للمرأة الحامل نظراً لاحتوائها على مادة الفولات أو حمض الفوليك الذي ينصح به الأطباء دوماً لاسيما في الأشهر الأولى من الحمل. الفولايت يحمي الجنين من التشوهات الخلقية. ينصح البدء بأخذه قبل الحمل ببضع أشهر.

هذا المنتج حصلته بالدانوب عند الشخص اللي يسعر الفواكه عجبني يطهر الخضروات والفواكه من البكتريا : كالسالمونيلا و الليستيريا ،بحيث يتم اذابة قرص واحد في ٥ لتر ماء ثم تترك لمدة ١٠ دقائق ثم اخارجها وندعها تجف قبل الاستهلاك

المكونات : كاكاو ، زيت جوز الهند عضوي ، عسل طبيعي ، مكسرات ،، ٤٩.٩٩ ك كالوري ل٩ قطع المكسرات وبذور الشيا حسب الرغبه

فوائد الكاكاو : فهي غنية بمضادات الأكسدة لا سيما الفينول والفلافونويد التي تحمي من أمراض القلب، تخفض ضغط الدم وتقلل من خطر الإصابة بالجلطات، وافضلها تكون صيغة كتابتها cacao نيه واكثر فائده

#oats #yogurt #صحي #الدمام #شوفان_معتمد #شوفان #الخبر #الظهران #الشرقيه

#oats #yogurt #صحي #الدمام #شوفان_معتمد #شوفان #الخبر #الظهران #الشرقيه

#homemade #peanutsbutter #oliveoil #coconutoil #houny #زبدة_الفول_السوداني_الصحية #فطور #صحه #صحي ولذيذ #شوفان_معتمد #شوفان #الدمام #الخبر #الظهران #الشرقيه

+12 طبق في التطبيق